30. Juli 2011 - Ironman Europameisterschaften in Frankfurt - DNF - Aufgabe !!!

D N F = ausgestiegen !!! Bei Km 7 auf der 1. Laufrunde habe ich den Wettkampf beendet !!!

So ein sch.... Wetter wie am letzten Sonntag habe ich bei einem Ironman oder Triathlon noch nie erlebt!

Das Schwimmen bei 20° Wassertemperatur im Langener Waldsee war noch angenehm. Danach bin ich bei Regen und 11° Lufttemperatur auf's Bike. Über dem Einteiler hatte ich noch ein kurzärmliges Radtrikot und natürlich Armlinge!

Auf der flachen 13 Km Zufahrt vom See in Richtung Frankfurt City zur Radrunde habe ich mich anfangs kaum getraut, die Aeroposition einzunehmen, denn man konnte zum Teil vor Wasserpfützen kaum sehen, wo Unebenheiten oder Schlaglöcher sind. Nach 4 Km bin ich dann in Aeroposition gegangen und hatte gehofft, das sind nur kurze Regenschauer, wie vorhergesagt. Aber das war überhaupt nicht so.

In Frankfurt City angekommen, ging es auf die 1. von 2 Radrunden a 84 Km. Bis ungefähr Km 65 nur Regen, Nässe und Wind. Der Oberkörper war zwar gut warm, aber die Beine habe ich nie richtig auf Betriebstemperatur gebracht. Genau wie den Puls! Wo ich sonst locker in Bereiche von 150 bis 160 Schläge komme, gerade mal 125 oder knapp über 130 !!! Vor dem Heartbreak Hill bei Bad Vilbel - bei Km 80 der Radstrecke wurde es zumindest mal kurz trocken und die zahlreichen Zuschauer haben jeden Triathleten förmlich den Berg hoch gebrüllt. Superstimmung wie in Roth am Solarer Berg und nur eine knappe Lücke, wo alle nur hintereinander fahren konnten!!! Das hat für das Wetter und den Wind zumindest ein wenig entschädigt.

Doch wieder in Frankfurt City angekommen, nasse Strassen wie schon am Anfang! Habe dort kurz überlegt rauszugehen und dann entschieden, ich fahre die 2. Runde doch, weil ich immer gehofft habe, es wird besser und ich bin halt auch ein Kämpfer, der nicht so schnell aufgibt!!! Aber vergebens gehofft, es wurde immer schlimmer! Kein richtiges Gefühl mehr in den Händen und auch die Beine wurden nach wie vor nicht warm! Trotzdem die Runde zu Ende gefahren und dann im Wechselzelt zum Laufen kurz überlegt - DNF oder weitermachen.

Ich habe mich für weiter entschieden und schnell feststellen müssen, die Beine werden nicht mehr warm und es geht nicht. Am Streckenrand auf der Laufrunde habe ich dann Vereinskollegen, die als Zuschauer vor Ort waren, getroffen und sie wollten mich motivieren weiterzumachen. Doch ich hatte schon beschlossen rauszugehen. Bei Km 7 kamen mir 2 Wettkampfrichter entgegen, bei denen habe ich mich abgemeldet und die Start-Nr. durchstreichen lassen. Kurz noch gefragt, wie ich auf Umwegen schnell zum Römerberg und an meine trockenen Sachen komme.

Auf den Weg dorthin traf ich noch Nastassja - wir kennen uns von Facebook - haben uns vor der Pastaparty an der Eissporthalle am Freitag persönlich kennengelernt. Nastassja hat mich erstmal getröstet und das hat sehr gut getan!!!

Die Enttäuschung ist inzwischen so gut wie vorbei. Meine Entscheidung, auszusteigen bereue ich nicht, denn sie war richtig. Einzig glaube ich, das ich spätestens nach der 1. Radrunde hätte aufhören sollen!

Mein Fazit:

Der IM Frankfurt war trotzdem toll - gute Stimmung - tolle und freundliche Helfer sowie eine geile Radstrecke! Die Radstrecke bei Wärme und trockener Strasse ist bestimmt super zufahren. Für mich was es die schönste Radstrecke von meinen Ironman's bisher - schnelle Drückerpassagen, kurze und knappe Anstiege, der Berg am Heartbreak Hill war auch super!

Mit Frankfurt habe ich jetzt noch eine Rechnung offen. Ich komme wieder nach Frankfurt am Main, das verspreche ich!!!

2012 Roth - 2013 dann Frankfurt und zum Abschluss dann in 2014 noch mal den IM Lanzarote!!!

Schau'n mer mal, was die Zukunft so bringt!!!