Meine Wettkämpfe - Laufen und Triathlon 2012:

• 18.02.2012 Fröndenberg Ruhrtallauf  10 Km

• 14.04.2012 Witten Uni-Run  10 Km

• 05.05.2012 Ennepetal-Lauf  10 Km

• 10.06.2012 Triathlon Bonn 3,8 - 60 - 15 Km

• 08.07.2012 Challenge Roth 3,8 - 180 - 42 Km

• 28.07.2012 Möhnesee Triathlon 1,5 - 45 - 10 Km

• 05.08.2012 Sassenberg 1,5 - 44 - 10 Km

• 26.08.2012 Menden Cross-Triathlon 0,5 - 15 - 6 Km

• 03.10.2012 Radio MK-Lauf  10 Km

• 14.10.2012 Köln Marathon  42,195 Km

• 01.12.2012 Herdecke Nikolauslauf 9,6 Km

• 31.12.2012 Silvesterlauf Werl-Soest 15 Km